Feste archiviate, ecco come tornare in forma
TARANTO - Abbiamo festeggiato brindando e mangiando. Abbiamo spiluccato frutta secca e cioccolatini giocando a carte con gli amici. Abbiamo regalato la calza ricca...
zinzi
Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale!
TARANTO - Con l’arrivo della stagione invernale, lontani ormai dalla “prova costume”, il coprirsi con abiti pesanti reca già con...
Una colazione equilibrata rende più attivi e concentrati
TARANTO - Durante i colloqui con i pazienti, al momento dell’anamnesi alimentare utile a comprendere le abitudini a tavola, mi...
E’ vero che la frutta va mangiata fuori dai pasti?
"E' vero che la frutta va mangiata fuori dai pasti? Se sì, perché?". E’ il quesito posto da Francesca, una lettrice di...