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Feste archiviate, ecco come tornare in forma

TARANTO - Abbiamo festeggiato brindando e mangiando. Abbiamo spiluccato frutta secca e cioccolatini giocando a carte con gli amici. Abbiamo regalato la calza ricca…

9 anni ago

Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale!

TARANTO - Con l’arrivo della stagione invernale, lontani ormai dalla “prova costume”, il coprirsi con abiti pesanti reca già con…

9 anni ago

Una colazione equilibrata rende più attivi e concentrati

TARANTO - Durante i colloqui con i pazienti, al momento dell’anamnesi alimentare utile a comprendere le abitudini a tavola, mi…

9 anni ago

E’ vero che la frutta va mangiata fuori dai pasti?

"E' vero che la frutta va mangiata fuori dai pasti? Se sì, perché?".  E’ il quesito posto da Francesca, una lettrice di…

9 anni ago