psicologia

Liberiamoci dalla rabbia – Elisa Albano

  Sembra quasi impossibile, in questi tempi frenetici, caotici e vissuti all’insegna di agende sempre più fitte di impegni, che…

8 anni ago

Diventiamo ciò che ci convinciamo di essere – Elisa Albano

  Nel corso di tanti anni di incontri e conferenze ho conosciuto molte persone, donne soprattutto, che spesso mi hanno detto:…

9 anni ago

Il corpo ci parla: siamo in grado di ascoltarlo? – Di Elisa Albano

  Ormai è risaputo che tra mente e corpo esiste una stretta connessione. Ogni condizione interiore, sia positiva che negativa, influenza…

9 anni ago

C’è la crisi. E se fosse un’opportunità per realizzarsi pienamente? – E. Albano

  Incontro spesso molti giovani, e anche adulti di mezza età, alle prese con ansie e abbattimenti per il loro…

9 anni ago

Yoga della risata: una risorsa per vivere meglio – Elisa Albano

In questo periodo di grandi abbattimenti morali, sconforti e crisi, di violenze e rancori, si parla molto dell’importanza di ritrovare il…

9 anni ago