Pausa pranzo: se mangi bene, rendi meglio
Quello del trascorrere la pausa pranzo sul posto di lavoro, è un tema apparentemente banale. Determinate scelte alimentati, specie se...
consigli
Un ombrellone… un libro – Le letture consigliate
Settembre: per tanti è ancora periodo di mare, vacanze, tempi lenti. Sappiamo tutti quanto il nostro corpo, la nostra...
Impariamo a dire “no” a chi ci ruba tempo ed energie – Elisa Albano
Quante volte nella nostra vita, soprattutto noi donne, ci siamo sentite incapaci di dire “No” a qualcuno o a...
Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale!
TARANTO - Con l’arrivo della stagione invernale, lontani ormai dalla “prova costume”, il coprirsi con abiti pesanti reca già con...
Energia elettrica, ecco cosa fare per abbattere i costi della bolletta
Energia, cosa fare per ridurre i consumi? Avvenia (www.avvenia.com), il «braccio bianco» delle aziende italiane, promotrice già a partire dal 2005 della...