benessere

Se vuoi rimodellare la tua realtà, rimodella il concetto che hai di te

Proviamo ad immaginare uno scultore o un modellatore alle prese con la sua opera. Egli ha tra le mani un…

8 anni ago

Stile e autostima: esaltiamo i nostri punti di forza

Per sviluppare e mantenere una buona stima di sé servono molte cose, di cui in parte abbiamo già parlato abbondantemente…

8 anni ago

Un ombrellone… un libro – Le letture consigliate

  Settembre: per tanti è ancora periodo di mare, vacanze, tempi lenti. Sappiamo tutti quanto il nostro corpo, la nostra…

8 anni ago

EcoDAYs: a Taranto il mare insegna il benessere

Tornano quest'anno gli EcoDAYs. E finalmente il mare insegna il benessere perché questa estate i bagnanti impareranno che, rispettando maggiormente il mare…

8 anni ago

Il segreto della felicità è nel “qui e ora” – Elisa Albano

Cosa può esserci di più tranquillizzante, più vero e perfetto dell’attimo presente? Il concentrarsi sul qui e ora ci libera…

9 anni ago