Pugno chiuso per liberare il coraggio
Provare una mancanza di coraggio è una condizione del tutto naturale e soprattutto umana. Possiamo sentirci privi di forza d’animo...
Ben-Essere
Comunicare: il potere che non conosciamo
Torno spesso sull’argomento comunicazione, a me particolarmente caro, ma non solo per una questione di preferenza personale, quanto per un’urgenza...
Le parole che aiutano a vivere
Spesso non siamo consapevoli di quanto alcune parole o frasi possano fare del bene o del male, di quanto...
Note che curano: preparate le playlist del benessere
Non siamo ancora tutti pienamente consapevoli di quanto la musica, soprattutto una giusta e buona musica, possa tenderci una...
Sviluppare la capacità reinterpretativa per vivere con più fiducia
Lungo il percorso della nostra vita si avvicendano numerosissime esperienze positive e negative. Le prime ci fanno stare bene e...